Где таю свои печали

Все обиды и печали унесу в далёкий омут
И оставлю, и сначала жизнь начну, и по-другому.
Чаща леса, шум деревьев, на поверхности воды
Солнца блики, - вам поверю, - уведёте от беды.
Утоплю свои невзгоды, пусть опустятся на дно
А поднимутся – свободой очищенья, - решено!
Подставляю две ладони, выдыхаю, отдаю
Гнёт печалей в лес и омут в неизведанном краю.
Elena Strukchinskaya

В йоге существует практика очищения от негативной энергии. Делая глубокий выдох, нужно отправить весь свой негатив в какое-то место (реальное либо вымышленное), где волшебница-природа гармонизирует плохую энергетику. Спустя некоторое время, можно получить уже исцеленную, положительную энергию обратно.